Calma: Um Refúgio para o Bem-Estar

Por Expressões Diárias

A calma, negligenciada no dia a dia, é um pilar para o bem-estar. Em um mundo exigente, a tranquilidade é essencial para a saúde mental e física. A calma nos permite enfrentar desafios com clareza e serenidade.

A calma é a serenidade aceitando o que é e deixando ir o que não pode ser.

- Buda

Dentro de você há uma quietude e um santuário ao qual você pode se retirar a qualquer momento e ser você mesmo.

- Hermann Hesse

A paciência e a calma trazem mais descobertas do que a pressa e a agitação.

- Provérbio Chinês

A calma é o berço do poder.

- Josiah Gilbert Holland

Não se deixe perturbar por pequenas coisas que sempre devem acontecer.

- Autor Desconhecido

O silêncio é a fonte de grande força.

- Lao Tzu

A alma está sempre bem onde sabe estar calma.

- São João da Cruz

Abrace a calma, invista em você e desfrute da tranquilidade. Volte sempre!